biegi terenowe

biegi terenowe

Jakim sposobem wybrać buty do biegania

Jakim sposobem wybrać buty do biegania
Jedno z najbardziej podstawowych pytań, każdego początkującego biegacza – „w jaki sposób wyselekcjonować obuwie do joggingu ?” Dobór obuwia do joggingu jest nie lada sztuką, jeśli chcesz pozbyć się zwiększonego ryzyka powstania wszelakich kontuzji, pęcherzy oraz innych urazów, przeczytaj ten wpis, który pozwoli ci kupić buciki dobrze dobrane do twej stopy. (więcej…)